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全按养生之法有四:曰寡欲，曰慎动，曰法时，曰却疾，夫寡欲者，谓坚忍其性也；慎动者，谓保定其气也；法时者，谓和于阴阳也；却疾者，谓慎于医药也，坚忍其性，则不坏其根矣；保定其气，则不㽺其枝关；和于阴阳，则不犯其邪矣；慎于医药，则不遇其

人生处世名言

名言： 全按养生之法有四:曰寡欲，曰慎动，曰法时，曰却疾，夫寡欲者，谓坚忍其性也；慎动者，谓保定其气也；法时者，谓和于阴阳也；却疾者，谓慎于医药也，坚忍其性，则不坏其根矣；保定其气，则不&#;其枝关；和于阴阳，则不犯其邪矣；慎于医药，则不遇其毒矣。养生之要，何以加于此哉!

句意： 我认为养生的方法有四个：寡欲，慎动，法时，却疾。寡欲，是说坚定忍耐其性情; 慎动，是说保养安定精气; 法时，是说阴阳和顺; 却疾，是说对医药谨慎小心。坚定忍耐性情，就能不损坏身体根本; 保养护定真气，就不会使身体四肢劳乏; 阴阳和顺，就不会触犯邪气; 小心医药，就不会遭遇病毒灾害了。养生的要义，在此四者之外还有什么呢!

出处： 明· 万全《养生四要· 寡欲》

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“全按养生之法有四:曰寡欲，曰慎动，曰法时，曰却疾，夫寡欲者，谓坚忍其性也；慎动者，谓保定其气也；法时者，谓和于阴阳也；却疾者，谓慎于医药也，坚忍其性，则不坏其根矣；保定其气，则不㽺其枝关；和于阴阳，则不犯其邪矣；慎于医药，则不遇其” 的相关文章

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