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宜居处密室，温暖衣衾，调其饮食，适其寒温，不可冒触寒风，老人尤甚，恐寒邪感冒，为嗽逆麻痹昏眩等疾。

人生处世名言

名言： 宜居处密室，温暖衣衾，调其饮食，适其寒温，不可冒触寒风，老人尤甚，恐寒邪感冒，为嗽逆麻痹昏眩等疾。

句意： 冬季应该居住在密封的房子里，使衣服、被子温暖，使饮食方面调和，使寒温适度，不可以顶着寒风，老人更应如此，恐怕有寒邪之气致使感冒，产生咳嗽、麻痹、昏眩等病症。

出处： 元·邱处机《摄生消息论·冬季摄生消息》

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下一篇：春阳初升，万物发萌，正二月间，乍寒乍热，高平之人，多有宿疾，春气所攻，则精神昏倦，宿病发动，又兼去冬以来，拥护熏衣，啖灵炊煿成积，至春因而发泄，致体热头昏，壅隔涎嗽，四肢倦怠，腰脚无力，皆冬所蓄之疾，常当体候，若稍觉发动，不可便行疏利

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