夜卧勿覆头,得长寿。
【名句】夜卧勿覆头①,得长寿。
【注释】①覆头:盖着头。
【释义】夜间睡觉不要用被子蒙着头,可以长寿。
【点评】养成良好的睡眠习惯有益健康。
参考文献
《三元延寿参赞书》
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【名句】夜卧勿覆头①,得长寿。
【注释】①覆头:盖着头。
【释义】夜间睡觉不要用被子蒙着头,可以长寿。
【点评】养成良好的睡眠习惯有益健康。
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《三元延寿参赞书》
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