养生之人,欲血脉常如水之流。坐不欲至倦,行不欲至劳。
【名句】养生之人,欲血脉常如水之流。坐不欲至①倦,行不欲至劳。
【注释】①至:极,最。
【释义】养生的人,要使血脉常常运动,就像水在流动一样。坐不要疲倦到极点,走不要劳累到极点。
【点评】血脉始终要舒缓,不可过分疲倦。
参考文献
《保生要录》
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【名句】养生之人,欲血脉常如水之流。坐不欲至①倦,行不欲至劳。
【注释】①至:极,最。
【释义】养生的人,要使血脉常常运动,就像水在流动一样。坐不要疲倦到极点,走不要劳累到极点。
【点评】血脉始终要舒缓,不可过分疲倦。
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《保生要录》
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