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养生以不伤为本,此要言也。

【名句】养生以不伤为本,此要言也。

【注释】①伤:损伤,这里指损伤自己。②本:根本,原则。③要言:重要的格言。

【释义】养生以不损伤自己为原则,这是重要的格言。

【点评】道家认为人人都具有长生的条件,只要不损伤这些条件,就有了健康长寿的基础。

参考文献

晋·葛洪《抱朴子内篇·极言》

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