养生之道,莫先于饮食。
【名句】养生之道①，莫先②于饮食。
【注释】①道：理论，学说。②先：重要。
【释义】养生的理论之中，没有哪一个会比饮食更为重要。
【点评】饮食是养生的重要组成部分，注重饮食，才能长生。
参考文献
清·屈大均《翁山文外》卷二
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