损益

        气有八益有七孙(损),不能用八益去七孙(损),则行年四十而阴气自半也。五十而起居衰,六十耳目不聪明,七十下枯上况(脱),阴气不用,淉(涕)泣留(流)出。令人复壮有道,去七孙(损)以抵其病,用八益以贰其气,是故老者复壮、壮不衰。
        八益:一曰治气,二曰致沫,三曰智(知)时,四曰畜气,五曰和沫,六曰窃(积)气,七曰寺(持)嬴,八曰定顷。
        七损:一曰闭,二曰泄,三曰渴(竭),四曰勿(又作带);五曰烦,六曰绝,七曰费。
        

马王堆医书研究会《马王堆医书研究》(《中医男科学·附录》)

        【评】这里指出在性交时要运用八益来增强体质,除去七损,以抵御疾病。
        能知七损八益,则二者(阴阳)可调,不知用此,则早衰之节也。
        

《素问·阴阳应象大论》

        《素女经》四季补益方七首:
        春三月宜以更生丸,疗男子五劳七伤,阴衰消小,囊下生疮,腰背疼痛,不得俯仰,两膝膑冷,时时热痒,或时浮肿,难以行步,目风泪出,远视����,咳逆上气,身体痿黄,绕脐弦急,痛及膀胱,小便尿血,茎痛损伤,时有遗沥,汗衣赤黄,或梦惊恐,口干舌强,渴欲饮水,得食不常,或气力不足,时时气逆,坐犯七忌,以成劳伤,此药主之甚验,方:茯苓四分(若不消食三分加一),菖蒲四分(若耳聋三分加一),山茱萸四分(若身痒三分加一),栝楼根四分(若热渴三分加一),菟丝子四分(若痿泄二分加一),牛膝四分(若机关不利加一倍),赤石脂四分(若内伤三分加一),干地黄七分(若烦热三分加一),细辛四分(若目��三分加一),防风四分(若风邪三分加一),薯蓣四分(若湿痒三分加一),续断四分(若有痔加一倍),蛇床子四分(若少气三分加一),柏实四分(若少力加一倍),巴戟天四分(若痿弱三分加一),天雄四分(炮,若有风三分加一)远志皮四分(惊恐不安,三分加一),石斛四分(若体疼加一倍),杜仲四分(若绝阳腰疼三分加一),苁蓉四分(若冷痿加一倍)。右二十味捣筛蜜和丸如梧桐子,先食服三丸,日三,不知渐增,以知为度。亦可散服,以清粥饮服方寸匕,七日知,十日愈,三十日余气平。长服老而更少,忌猪羊肉饧冷水生菜芜荑等物。
        黄帝问曰:夏三月以何方药,幸得具闻,对曰:宜以补肾茯苓丸,疗男子内虚不能食饮,忽忽喜忘,悲忧不乐,恚怒无常,或身体浮肿,小便赤黄,精泄淋沥,痛绞膀胱,胫疼冷痺,伸不得行,渴欲饮水,心腹胀满,皆犯七忌,上已具记。当疗之法,随病度量,方用如左:茯苓二两(食不消加一倍),附子二两(炮,有风三分加一),山茱萸三两(身痒三分加一),杜仲二两(腰痛三分加一),牡丹二两(腹中游气三分加一)泽泻三两(有水气三分加一),薯蓣三两(头风加一倍),桂心六两(颜色不足,三分加一),细辛三两(两目视����,三分加一),石斛二两(阴湿痒三分加一),苁蓉三两(身痒三分加一),黄芪四两(体疼三分加一)。右(上)十二味捣筛蜜和丸,如梧桐子,先食服七丸,日二服。忌生葱生菜猪肉冷水大酢胡荽等物。
        黄帝问曰:春夏之疗,已闻良验,秋三月以何方药?对曰:宜以补肾茯苓丸,疗男子肾虚冷,五脏内伤,风冷所苦,令人身体湿痒,足行失顾,不自觉省,或饮食失味,目视����,身偏拘急,腰脊痛强,不能食饮,日渐羸瘦,胸心懊闷,咳逆上气,转侧须人,起则扶舁,针灸服药,疗之小折,或乘马触风,或因房室不自将护,饮食不量,用力过度,或口干舌燥,或流涎出口,或梦寤精便自出,或尿血、尿有淋沥,阴下痒湿,心惊动悸,少腹偏急,四肢酸疼,气息嘘吸,身体浮肿,气逆胸胁,医不能识,妄加余疗。方用如左(下):茯苓三两,防风二两,桂心二两,白术二两,细辛二两,山茱萸二两,薯蓣二两,泽泻二两,附子二两,干地黄二两,紫苑二两,牛膝三两,芍药二两,丹参二两,黄芪二两,沙参二两,苦参二两,独活二两。右十二味捣筛,蜜和丸如梧桐子,食前服五丸,临时以酒饮下之,忌酢物生葱桃李雀肉生菜猪肉芜荑等。
        冬三月,复以何方治之?对曰:宜以垂命茯苓丸,疗男子五劳七伤,两目����,得风泪出,头项寄强不得回展,心腹胀满、_上支胸胁、下引腰脊,表里疼痛,不得喘息,饮食咳逆,面目痿黄,小便淋漓,清精自出,阴痿不起,临事不对,足胫酸痛,或五心烦热,身体浮肿,盗汗流离,四肢拘急、或缓或急,梦寤惊恐,呼吸短气,口干舌燥,状如消渴,忽忽喜忘,或悲忧呜咽,此药主之,补诸绝,令人肥壮强健,气力倍、常饮食,百病除愈方:茯苓二两,白术二两,泽泻二两,牡蒙二两,桂心二两,牡蛎二两,熬,牡荆子二两,薯蓣二两,杜仲二两,干姜二两,天雄二两,炮,人参二两,石长生二两,附子二两,干姜二两,菟丝子二两,巴戟天二两,苁蓉二两,山茱萸二两,甘草二两,炙,天门冬二两、去心。右二十味捣筛,以蜜和丸,如梧桐子,先食服五丸,酒饮皆得,忌海藻菘菜鲤鱼生葱猪肉酢等物。
        

《素女方》

        【评】指出男子房劳所致诸疾及四季药疗之方。这是古代文献记述中较详细的一种。