太极拳经

        原名《太极拳谱》,民国初关百益尊之为“经”,始用此名。武术专著。清王宗岳撰。成书于清乾隆年间。
        王宗岳,生于乾隆元年(1736年),卒于乾隆六十年(1795年)。山西人。当过塾师,平素酷爱武术,精通拳法、剑法、枪法,研究数十年而颇有心得,著有《太极拳经》、《阴符枪谱》等书。
        本书的内容包括《太极拳论》、《十三势行功歌》、《打手歌》、《太极拳释名》等四篇。其中《太极拳论》与《太极拳释名》等两篇文章的体裁为散文,其余两篇都是七言歌诀。
        《太极拳论》一篇,对太极拳的基本要领和技击应用等理论作了扼要而生动的说明。首次提出并论述了太极拳中的“懂劲”及“双重”概念。
        《太极拳释名》一篇,论述了太极十三势及其与阴阳五行、八卦的对应关系。
        《十三势行功歌》一篇,提出要充分重视“五步八门”等基本方法和内炼精、气、神的基本要求,做到炼精、聚神和气遍周身,谈了身法和气法的基本要领,强调着重用意识支配外形动作。
        《打手歌》一篇,深刻阐述了太极拳推手、技击的基本要领,言简意赅。
        这四篇文章在国内外流传都极为广泛,因为不论解放前还是建国后出版的太极拳著作,大都附录这四篇全文或引述其原文。百余年来,它对于后世太极拳的实践和理论,在继承和发展、创新等方面,都有着极为深刻的影响。其中,《太极拳论》一文堪称为太极拳学中最重要的一篇经典著作。