“心平气和”,此四字非涵养不能做。工夫只在个定火,火定则百物兼照,万事得理。水明而火昏,静属水,动属火,故病人火动则躁扰狂越,及其苏定,浑不能记。苏定者,水澄清而火熄也。故人非火不生,非火不死；事非火不济,非火不败。惟君子善处火,故身安而德滋。

【名句】“心平气和”，此四字非涵养不能做。工夫只在个定火，火定则百物兼照，万事得理。水明而火昏，静属水，动属火，故病人火动则躁扰狂越，及其苏定，浑不能记。苏定者，水澄清而火熄也。故人非火不生，非火不死；事非火不济，非火不败。惟君子善处火，故身安而德滋。

【译文】“心平气和”这四个字，没有涵养是做不到的。这其中的功夫只在定“火”上。“火”定了，百物都能看清，万事都能处理得宜。水明而火昏，静属水，动属火，因此病人火动就狂躁不安，苏醒以后，什么都不记得了。苏醒安定时，就如同水澄清、火熄灭。所以人没有“火”就不会生存，没有“火”就不会死亡;事情没有“火”就不能成功，没有“火”就不会失败。只有君子善于处理“火”，才能够身体安康德业日长。